<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0">
	<channel>
		<title>استاد شفیعی</title>
		<link>https://meelliiib.professora.ir</link>
		<description>وب سايت شخصی استاد ملیکا شفیعی</description>
		<language>fa-ir</language>
		<pubDate>Wed, 23 Dec 2020 09:47:24 +0000</pubDate>
		<lastBuildDate>Wed, 23 Dec 2020 09:47:24 +0000</lastBuildDate>
		
				<item>
					<title>آمپول هپارين چيست؟</title>
					<link>https://meelliiib.professora.ir/cat-4471/category/news-20493/</link>
					<guid isPermaLink="true">https://meelliiib.professora.ir/cat-4471/category/news-20493/</guid>
					<description>در اين مطلب با كمك مجلات معتبر پزشكي، شما را با عوارض جانبي، كاربردها، دوز مصرف و طرز استفاده اصولي، نكات بارداري و همه نكات ضروري ديگر آمپول هپارين آشنا مي كنيم.
	هپارين چيست؟هپارين يك داروي رقيق كننده ي خون است كه براي پيشگيري از لخته شدن خون استفاده ميشودموارد استفاده شامل آمبولي ريه، آمبولي شريان محيطي و ترومبوزيس است.هپارين يك داروي تجويزي است. اين دارو بصورت تزريقي موجود است كه در بيمارستان توسط پزشك داده ميشوداولين فرم تزريقي دارو تنها در بيمارستان داده ميشود و نحوه ي استفاده از دوزهاي بعدي در خانه به بيمار آموزش داده ميشود.داروي هپارين تنها بصورت عمومي دردسترس است.نحوه عملكردهپارين به گروه داروهاي ضدانعقاد تعلق دارد. داروهاي متعلق به يك دسته عملكرد مشابهي دارند و براي شرايط مشابهي مورد استفاده قرار ميگيرند.هپارين از تشكيل لخته هاي خون در رگها جلوگيري ميكند يا اينكه لخته هايي كه از قبل تشكيل شده اند و درحال بزرگ شدن هستند را از بين ميبرد.
ادامه مطلب.....</description>
					<pubDate>Wed, 23 Dec 2020 09:47:24 +0000</pubDate>
				</item>
				<item>
					<title>آتورواستاتين (ليپتور) چيست؟</title>
					<link>https://meelliiib.professora.ir/cat-4471/category/news-20492/</link>
					<guid isPermaLink="true">https://meelliiib.professora.ir/cat-4471/category/news-20492/</guid>
					<description>ليپتور نام تجاري داروي آتورواستاتين مي باشد كه براي پايين آوردن كلسترول و تريگليسيريد خون تجويز ميگردد. در اين مطلب با كمك چندين مجله معتبر پزشكي، شما را با داروي آتورواستاتين، تاثير آن بر لاغري، كبد چرب و نحوه استفاده از آن آشنا مي كنيم.
	آتورواستاتين چيست؟اين دارو كه به ليپتور هم معروف است براي پايين آوردن كلسترول و تريگليسيريد خون تجويز ميگردد. كلسترول بالا احتمال وقوع بيماري قلبي، سكته و ديگر مشكلات قلبي را افزايش ميدهد.ليپتور ميتواند سطح كلسترول HDL كه همان كلسترول خوب است را در خون افزايش دهد.اين دارو گاهاً براي افرادي كه مشكلات قلبي دارند براي كم كردن ريسك حمله قلبي تجويز ميگردد.اين دارو براي درمان بيماري ديابت نوع 2، فشار خون، افرادي كه سابقه مصرف سيگار دارند و ديگر حالاتي كه احتمال ابتلا به مشكلات قلبي ديگر را تشديد مي كنند نيز تجويز ميشود.اين دارو جزء پر فروش ترين داروها در آمريكا شناخته شده وبسياري از مردم آمريكا از اين دارو استفاده ميكنند.
ادامه مطلب.....</description>
					<pubDate>Wed, 23 Dec 2020 09:47:11 +0000</pubDate>
				</item>
				<item>
					<title>روش درمان خارش واژن با جوش شيرين</title>
					<link>https://meelliiib.professora.ir/cat-4471/category/news-20491/</link>
					<guid isPermaLink="true">https://meelliiib.professora.ir/cat-4471/category/news-20491/</guid>
					<description>چرا وقتي يك ماده ساده موجود در آشپزخانه معجزه مي كند، از شوينده هاي شيميايي و گرانقيمت واژن استفاده كنيم؟ در اين مطلب با كمك چند مجله معتبر پزشكي، بهترين روش علمي براي درمان خارش واژن با جوش شيرين را به شما آموزش مي دهيم.
	انواع مختلفي از شستشو دهنده هاي واژن در فروشگاهها وجود دارند كه قول ميدهند شما را سالم نگه داشته و ناحيه تناسلي شما را بدون بو نگه دارند. ولي قبل از خريد آنها بايد بدانيد كه بيشتر آنها مملو از مواد شيميايي هستند كه به طور خشني روي آن ناحيه حساس تاثير مي گذارند. به جاي آنها مي توانيد شستشو دهنده مخصوص خود را بسازيد و باور كنيد كه درست كردن آن كار مشكلي نيست. اگر در آشپزخانه خود جوش شيرين داريد، از آن استفاده كنيد. اين ماده بي نظير به مقابله با عفونت هاي واژينال و بدون بو نگه داشتن آن كمك مي كند.چرا جوش شيرين؟سطح ph يك واژن سالم به طور معمول بين ۳.۵ الي ۴.۵ نيم است. به اين معنا كه اين ناحيه به طور طبيعي كمي اسيدي است. اگر سطح ph زياد و كم شود، مي تواند مسئول ايجاد گروهي از مشكلات باشد. بعضي مشكلاتي كه به علت عدم تعادل ph ناحيه واژن رخ مي‌دهند شامل 
ادامه مطلب.....</description>
					<pubDate>Wed, 23 Dec 2020 09:46:57 +0000</pubDate>
				</item>
				<item>
					<title>كوتريموكسازول</title>
					<link>https://meelliiib.professora.ir/cat-4471/category/news-20490/</link>
					<guid isPermaLink="true">https://meelliiib.professora.ir/cat-4471/category/news-20490/</guid>
					<description>در اين مطلب با كمك چند مجله معتبر پزشكي، شما را با عوارض جانبي، طرز و دوز مصرف اصولي، فوايد و كاربردها و همه نكات مهم داروي كوتريموكسازول آشنا مي كنيم.
	تري‌متوپريم و سولفامتوكسازول چيست؟كوتريموكسازول در واقع از تركيب دو آنتي بيوتيك تري‌متوپريم و سولفامتوكسازول ميباشد.اين دارو براي درمان عفونت گوش، عفونت مجاري ادراري، برونشيت، اسهال مسافران، شيگلوز  اسهال خوني باسيلي  و پنوموني مورد استفاده قرار ميگيرد.درصورت داشتن بيماريهاي سخت كبد، كليه، آنمي ناشي از كمبود اسيدفوليك، كمبود پلاكتهاي خون ناشي از داروي سولفا و تري‌متوپريم يا مصرف داروي دوفتيليد مصرف نكنيد.اين دارو نبايد توسط زنان باردار يا شيرده مصرف شود.نكات قبل از مصرفدرصورت آلرژي به تري‌متوپريم و سولفامتوكسازول يا درموارد زير از مصرف اين دارو اجتناب كنيد 
	بيماري كبد سختبيماريهاي كليه كه درمان يا معاينه نشده اندآنمي ناشي از كمبود اسيدفوليككمبود پلاكتهاي خون ناشي از داروي سولفا و تري‌متوپريممصرف داروي دوفتيليداگر باردار هستيد از اين دارو استفاده نكنيد.در طول درمان با كوتريموكسازول از شيردادن به كودك اجتناب كنيد.اين دارو نبايد توسط كودكان زير 2 ماه مصرف شود.
   
	
ادامه مطلب....</description>
					<pubDate>Wed, 23 Dec 2020 09:46:43 +0000</pubDate>
				</item>
				<item>
					<title>انكولوژي چيست؟</title>
					<link>https://meelliiib.professora.ir/cat-4471/category/news-20489/</link>
					<guid isPermaLink="true">https://meelliiib.professora.ir/cat-4471/category/news-20489/</guid>
					<description>در اين مطلب با كمك چندين مجله معتبر پزشكي، شما را با انكولوژي، انواع انكولوژيست و بهترين نوع آن براي انتخاب جهت ادامه درمان را به شما معرفي مي كنيم.
	انواع مختلف انكولوژيست هاانكولوژيست ها پزشكاني هستند كه در تشخيص و درمان سرطان تخصص دارند، اما انواع مختلفي دارند 
	انكولوژيست هاي پزشكي از دارو مانند شيمي درماني استفاده مي كنندانكولوژيست هاي پرتودرماني سرطان را با راديوتراپي درمان مي كنندانكولوژيست هاي جراحي براي برداشتن تومورها عمل جراحي انجام مي دهندهرچند پزشكان غير انكولوژي متعددي وجود دارند كه نقش مهمي را به عنوان بخشي از گروه درمان سرطان ايفا مي كنند.
	آموزش انكولوژييك انكولوژيست سال هاي زيادي بايد درس بخواند. اين دوره با 4 سال درس خواندن در مقطع ليسانس در دانشگاه شروع مي شود و با 4 سال تحصيل در دانشكده ي پزشكي ادامه مي يابد. بعد از فارغ التحصيلي از دانشكده ي پزشكي، اين پزشكان يك دوره ي 3 ساله ي رزيدنتي در طب داخلي  يا طب اطفال  را كامل مي كنند و سپس 3 سال به عنوان كارآموز پزشكي در انكولوژي فعاليت مي كنند. اين دوره ها براي برخي متخصصين انكولوژي بيشتر طول مي كشد. بسياري از انكولوژيست ها تحصيل و تمرين بيشتري دارند و مثلا به دانش افزايي براي مديريت يك آزمايشگاه تحقيقاتي مشغول مي شوند.
	چندين نوع ابتداييانواع بسيار مختلفي از انكولوژيست ها وجود دارند كه اگر تصميم بگيريد در دفتر تلفن يا در اينترنت به دنبال يك انكولوژيست بگرديد، ممكن است گيج شويد. انواع انكولوژيست ها عبارتند از 
   
	
ادامه مطلب....</description>
					<pubDate>Wed, 23 Dec 2020 09:46:31 +0000</pubDate>
				</item>
				<item>
					<title>خواص نبات</title>
					<link>https://meelliiib.professora.ir/cat-4471/category/news-20488/</link>
					<guid isPermaLink="true">https://meelliiib.professora.ir/cat-4471/category/news-20488/</guid>
					<description>نبات نوعي از شكر تصفيه نشده است كه براي آشپزي و نيز اهداف دارويي استفاده مي‌شود. طبعي گرم دارد و مبدا آن در هند و ايران است و از شكر كريستاليزه و طعم دار ساخته شده‌است. در اين مطلب با كمك جديدترين تحقيقات پزشكي دنيا، شما را با خواص، طرز مصرف اصولي، عوارض جانبي و چند نكته مهم ديگر از نبات آشنا مي كنيم.
	نبات خالص از محلول نيشكر و شيره نخل پالميراي آسيايي ساخته شده‌است؛ كه با ريختن محلول نيشكر داخل ديگ هاي بزرگ ساخته مي‌شود كه از قبل نخ‌هايي داخل آن تعبيه شده است. محلول شروع به خشك شدن در اطراف نخ ها مي كند. كريستال‌هاي نبات در نتيجه خنك سازي محلول نيشكر فوق سيرشده، رشد مي كنند.
	ارزش غذايي و كالرينبات نسبت به شكر سفيد، كالري بيش تري دارد. براساس گفته سازندگان، يك مارك معروف ۲۵ كالري در هر قاشق چاي خوري دارد در حالي كه شكر دانه‌اي سفيد فقط ۱۶ كالري در هر قاشق چاي خوري دارد.با توجه به آيورودا، نبات يك خنك كننده است كه بخاطر خاصيت كاهشي در واتا و پيتا مشهور است.بعلاوه نسبت به شكر سالم تر است زيرا به طور طبيعي تصفيه شده است.نبات بسيار غني از ويتامين هاي ضروري، مواد معدني و اسيد آمينه است.اعتقاد بر اين است كه ويتامين B-12 دارد كه مهم است و به ندرت در غذاهاي گياهي يافت مي شود. ويتامين B-12 عمدتا در مواد غذايي غير گياهي يافت مي شود؛ اما نبات يك منبع خوب ويتامين B-12 است. حدود 15 گرم نبات حاوي 60 كالري  15 گرم كربن خالص  است، بنابراين بايد در مقدار محدودي مصرف شود.
   
	
ادامه مطلب....</description>
					<pubDate>Wed, 23 Dec 2020 09:46:16 +0000</pubDate>
				</item>
				<item>
					<title>خواص شيرين بيان براي معده</title>
					<link>https://meelliiib.professora.ir/cat-4471/category/news-20487/</link>
					<guid isPermaLink="true">https://meelliiib.professora.ir/cat-4471/category/news-20487/</guid>
					<description>در اين مطلب با كمك چندين مجله معتبر پزشكي از سراسر دنيا، شما را با فوايد، مضرات و نحوه مصرف شيرين بيان آَشنا مي كنيم. تفاوتي كه اين مطلب با بسياري از مطالب موجود در اينترنت فارسي دارد اين است كه موارد گفته شده در اينجا كاملا از نظر علمي ثابت شده اند. شيرين بيان عمدتا به صورت چاي مصرف مي شود.
منبع مواد مغذيچهار نوع اصلي از تركيبات موجود در ريشه شيرين بيان وجود دارد فلاونوئيدها، كومارين ها، تريتر پنويد ها و استمزايا در طب چيني آيوروداطبق نظر طب سنتي چيني، شيرين بيان 
براي درمان عفونت هاي گلو بسيار مفيد است.در رفع اضطراب و افسردگيدرمان زخم هاي عفونيعفونت هازخم معدهبثورات پوستياختلالات كبديو مسائل مربوط به يائسگيمفيد مي باشد. شيرين بيان براي تقويت ريشه هاي مو و زيبايي مو نيز مفيد است. در مصر باستان از آن در معجون هاي درماني استفاده مي شده است. شيرين بيان بعدا از آن به چين وارد شد و جز مهمترين گياهان دارويي بوده است.
ادامه مطلب....</description>
					<pubDate>Wed, 23 Dec 2020 09:46:02 +0000</pubDate>
				</item>
				<item>
					<title>شير سويا</title>
					<link>https://meelliiib.professora.ir/cat-4471/category/news-20486/</link>
					<guid isPermaLink="true">https://meelliiib.professora.ir/cat-4471/category/news-20486/</guid>
					<description>در اين مطلب از چند مجله معتبر پزشكي كمك گرفته ايم تا شما را به طور كامل با خواص، عوارض، نحوه مصرف اصولي و همه نكات ضروري ديگر شير سويا آشنا كنيم.
	ارزش غذايييك فنجان شيرسويا  243 گرم  حاوي مواد مغذي زير است 
	1.7 چربي مجموع0.3 گرم چربي اشباعصفر ميلي گرم كلسترول9.1 ميلي گرم سديم98 ميلي‌گرم پتاسيم1.6 گرم كربوهيدرات0.6 گرم قند3.5 گرم پروتئينصفر درصد ويتامين‌آ1 درصد ويتامين سي5 درصد آهنمزاياي ثابت شده علمي1-كاهش سطح كلسترولنوشيدن مداوم شيرسويا باعث كاهش سطح كلسترول مي‌شود. برخلاف شير لبني، شيرسويا هيچ كلسترول و چربي اشباع شده‌اي ندارد. سويا حاوي اسيدهاي چرب غير اشباعي است كه مانع از انتقال كلسترول به جريان خون مي‌شود. مصرف مداوم سويا كلسترول خون را كاهش مي‌دهد. اگر كلسترول بالايي داريد و مشكلات قلبي شما را تهديد مي‌كند، مصرف شيرسويا بسيار مفيد خواهدبود.
ادامه مطلب....</description>
					<pubDate>Wed, 23 Dec 2020 09:45:48 +0000</pubDate>
				</item>
				<item>
					<title>روماتيسم چيست؟ </title>
					<link>https://meelliiib.professora.ir/cat-4471/category/news-20485/</link>
					<guid isPermaLink="true">https://meelliiib.professora.ir/cat-4471/category/news-20485/</guid>
					<description>بيش از 100 علت براي بروز علائم روماتيسم شناسايي شده است. روماتيسم، يك اصطلاح عمومي است كه براي اشاره به درد و التهاب مفاصل، عضلات و بافتهاي نرم اطراف آنها  كه به عنوان بافت همبند شناخته ميشوند  به كار ميرود. با مطالعه اين متن، مطالب مفيدي در مورد علائم روماتيسم و تركيبي از روشهاي درماني مختلف كه ميتواند در كاهش درد آن به شما كمك كند، خواهيد آموخت.
	روماتيسم چيست؟روماتيسم، طيف گسترده اي از عارضه ها را دربرميگيرد؛ از التهاب موضعي يك مفصل يا ناحيه مشخصي از بدن گرفته  مثل گرفتگي شانه  تا عارضه هايي كه در مفاصل و عضلات عموميتر به وجود ميآيند؛ مثل آرتريت روماتوئيدي و ساير عوارض مرتبط با آرتريت.
	به اين بيماريها، بيماريهاي روماتيسمي گفته ميشود و امروزه، پزشكان متخصص در اين حوزه را با نام روماتولوژيست ميشناسند؛ بنابراين، هر چند كه لغت روماتيسم، ديگر معناي پزشكي خاصي ندارد، اما همچنان در نامگذاري بخشهاي روماتولوژي بيمارستانهاي سراسر جهان به كار ميرود. در ادامه، به توصيف مختصر علائم روماتيسم و انواع بيماريها و عوارضي كه در بدن ايجاد ميكنند، خواهيم پرداخت.
   
	
ادامه مطلب....</description>
					<pubDate>Wed, 23 Dec 2020 09:45:34 +0000</pubDate>
				</item>
				<item>
					<title>خواص خوردن انار در بارداری</title>
					<link>https://meelliiib.professora.ir/cat-4471/category/news-20434/</link>
					<guid isPermaLink="true">https://meelliiib.professora.ir/cat-4471/category/news-20434/</guid>
					<description>آیا مصرف انار در بارداری بی‌خطر است؟ این سوال را از تعدادی پزشک و متخصص تغذیه پرسیدیم و بیشتر آنها، مصرف آب انار یا حتی خود میوه انار را در بارداری توصیه کردند. به نظر نمی‌رسد که مطالعه دقیق یا اثبات پزشکی برای این مطلب وجود داشته باشد اما شاهد یا مدعایی نیز مبنی بر خطرناک بودن مصرف آن وجود ندارد.
   
	بله  توصیه شده که از مصرف عصاره آن خودداری گردد ولی آب آن حاوی مقدار زیادی مواد مغذی است. طعم شیرین و خوشمزه آن، برای مادرانی که علاقه به شیرینی دارند مفید است و آب آن نیز آب مورد نیاز بدن را به خوبی تامین می کند.
	   
	فواید مصرف انار در بارداری
	مواد مغذی متعدد موجود در انار، از جمله ویتامین ها و مواد معدنی هستند که برای مادران باردار کاملاً ضروری می‌باشند. همچنین ساختمان این میوه برای زنان، در موارد متعددی سودمند است.
	   
	۱-گنجینه ای از ویتامین c
	یکی از ترکیبات حیاتی موجود در انار، ویتامین c است و مقدار مورد نیازی از این ویتامین در بدن زنان باردار ضروری است؛ زیرا وجود این ویتامین با توانایی بدن برای ساختن آهن از مواد غذایی مصرف شده در ارتباط است. مصرف مکمل‌های آهن در صورتی که هیچ ویتامین c برای جذب آن موجود نباشد، بی فایده است. راجب خواص شگفت انگیز ویتامین سی بیشتر بخوانید 
	   
	۲- غنی از فیبر
	انار حاوی مقادیر قابل توجهی از فیبر است. خوردن سبزیجات و میوه های غنی از فیبر، به منظور جلوگیری از ایجاد مشکلاتی مانند یبوست و سایر مشکلات گوارشی، به زنان باردار توصیه می‌شود. فیبر با تحریک حرکات روده، نقش مهمی در ساده کردن مشکلات تمام بدن و رهایی از ناخوشی بازی می‌کند
	ادامه مطلب.....</description>
					<pubDate>Sun, 20 Dec 2020 08:34:56 +0000</pubDate>
				</item>
				<item>
					<title>Inr در آزمایش چیست؟ </title>
					<link>https://meelliiib.professora.ir/cat-4471/category/news-20433/</link>
					<guid isPermaLink="true">https://meelliiib.professora.ir/cat-4471/category/news-20433/</guid>
					<description>در این مطلب از چندین مجله پزشکی معتبر در سرتاسر دنیا کمک گرفته ایم تا INR و آزمایش آن را به شما معرفی کنیم و مقادیر نرمال، کم و زیاد آن را نیز به شما آموزش دهیم.
   
	INR مخفف چیست؟
	INR مخفف نسبت عادی شده بین المللی است، هم چنین به عنوان زمان پروترومبین  PT  نیز شناخته می شود و یک اندازه گیری استاندارد شده برای زمانی است که طول می کشد تا خون لخته شود.
	   
	آزمایش INR چیست؟
	آزمایش INR زمانی را که طول می کشد تا خون لخته شود، اندازه گیری می کند. این آزمایش اساسا برای تشخیص خونریزی های غیر معمول، لخته های خون و بررسی وضعیت افراد تحت درمان با وارفارین  یک درمان ضد انعقاد  استفاده می شود.چرا آزمایش INR باید انجام شود؟
	متداول ترین دلایل برای انجام آزمایش INR عبارتند از 
	   
	بررسی وضعیت بیمار به عنوان بخشی از درمان وارفارین
	در ارتباط با آزمایش های عملکرد کبد – عدم کارکرد کبد می تواند منجر به کاهش تولید فاکتورهای انعقاد خاصی شود.
	ترومبوز ورید عمقی  DVT  – وجود لخته در یک ورید عمیق، به ویژه در پا.
	آمبولی ریه  PE  – وجود لخته در ریه که از یک DVT ایجاد شده در قسمت دیگری از بدن، مثل رگ های عمقی پا یا لگن، از طریق رگ ها جابه جا شده است.
	فیبریلاسیون دهلیزی  AF  – ضربان قلب نامنظم، بعضی اوقات همراه با بزرگ شدن دهلیز چپ – که هر دوی این ها مستعد تشکیل لخته های خون در قلب هستند که ممکن است رگ های خونی مغز را مسدود کرده و باعث سکته مغزی، که هم چنین به عنوان حادثه ی مغزی عروقی  CVA  شناخته شده است، شود.
	برخی موارد از نارسایی قلبی  بطن چپ و نارسایی احتقانی قلب ، به ویژه وقتی قلب بزرگ می شود، به عنوان مثال در برخی شکل های کاردیومیوپاتی.
	ادامه مطلب.....</description>
					<pubDate>Sun, 20 Dec 2020 08:34:44 +0000</pubDate>
				</item>
				<item>
					<title>سماق قرمز</title>
					<link>https://meelliiib.professora.ir/cat-4471/category/news-20432/</link>
					<guid isPermaLink="true">https://meelliiib.professora.ir/cat-4471/category/news-20432/</guid>
					<description>در این مطلب با کمک چند مجله معتبر پزشکی از سرتاسر دنیا، شما را با فواید، عوارض جانبی، طرز استفاده اصولی و نکات مهم و ضروری دیگر سماق قرمز آشنا می کنیم. موارد زیادی به عنوان خواص سماق قرمز مطرح می شود که بسیاری از آنها علمی نیستند و فقط نظر شخصی می باشند. در این مطلب ما خواص ثابت شده و علمی سماق را به شما معرفی می کنیم.
   
	سماق چه نوع گیاهی ست؟
	سماق میوه گرد و خشک بوته ای به همین نام است که مزه ترشی دارد و اکثرا برای طعم دادن به غذاهای گوشتی استفاده می شود. از سماق بیشتر به همین منظور استفاده می شود چون معمولا غذاها به خودی خود طعم ترشی ندارند و سماق می تواند این مزه را ایجاد کند.
	   
	میوه سماق در آمریکای شمالی بسیار محبوب است و مردم این ناحیه نه تنها برای مصارف غذایی بلکه در موارد بهداشتی هم از آن استفاده می کنند. بوته های سماق در بسیاری از نقاط جهان مخصوصا در خاورمیانه، آمریکای شمالی و آفریقا می روید و به مناطق دیگر هم برده می شود. گیاه سماق در ابتدا قرمز، سبز یا کرم رنگ است و بعد از خشک شدن به رنگ قرمز تیره با هسته بنفش درمی آید.سماق یکی از چاشنی های محبوب و پر مصرف در غذاهای ترکی، عربی و همینطور غذاهای منطقه خاور میانه محسوب می شود. مخصوصا بومیان آمریکای شمالی از سماق ترکی در نوشیدنی های گرم و سرد یا چای ها استفاده می کنند.
	   
	خواص در طب سنتی
	سماق مزاج سرد و خشک دارد و برای افراد گرم مزاج مفید است. می توان گفت برنج همراه سماق، برای گرم مزاجانی که دچار دلپیچه و احیانا اسهال ناشی از غلبه صفرا و مواد گرم درون بدن می شوند، مخصوصا در اقلیم ها و فصول گرم، مفید می باشد. گفته شده که هر چه سماق تازه تر و رنگ رو به سرخی داشته باشد بهتر است. سماق ضد صفرا عمل می کند چرا که صفرا گرم است و سماق سرد.
	ادامه مطلب.....</description>
					<pubDate>Sun, 20 Dec 2020 08:34:32 +0000</pubDate>
				</item>
				<item>
					<title>عفونت معده چیست؟</title>
					<link>https://meelliiib.professora.ir/cat-4471/category/news-20431/</link>
					<guid isPermaLink="true">https://meelliiib.professora.ir/cat-4471/category/news-20431/</guid>
					<description>عفونت معده که به عنوان گاستروانتریت باکتریایی نیز شناخته میشود، زمانی اتفاق میافتد که رودهتان تحت تاثیر عفونت باکتریایی قرار میگیرد و باعث التهاب روده و معده میشود. علائمی مانند استفراغ، گرفتگی و درد شدید شکم را نیز تجربه خواهید کرد.
   
	ویروسها در اکثر عفونتهای دستگاه گوارش دیده میشوند، عفونتهای باکتریایی  مسمومیت غذایی ” نیز نامیده میشود. حتی عدم رعایت بهداشت، تماس با حیوانات و یا نوشیدن آب آلوده نیز میتواند باعث عفونت معده شودعلائم عفونت معده
	علائم گاستروانتریت باکتریایی بسته به نوع باکتریهایی که باعث عفونت میشوند، متفاوتند. این علائم عبارتند از 
	   
	بی اشتهایی
	تب
	مدفوع خونی
	اسهال
	گرفتگی شکم و دل درد
	حالت تهوع و استفراغ
	اگر علائم بعد از 5 روز  برای کودکان دو روز  بهبود نیافت، با پزشکتان تماس بگیرید. اگر کودک سه ماههای بعد از 12 ساعت همچنان استفراغ داشته باشد با پزشک مشورت کنید. اگر کودکی بزرگتر دچار اسهال یا استفراغ شود، بلافاصله باید به پزشک مراجعه کرد.
	   
	علت
	باکتریهای متعددی میتوانند عفونت معده را ایجاد کنند 
	   
	یرسینیا موجود در گوشت قرمز
	استافیلوکوک که در لبنیات، گوشت و تخم مرغ موجود است.
	شیگلا در آب  به خصوص استخر شنا  وجود دارد
	سالمونلا که در گوشت، تخم مرغ و محصولات لبنی یافت میشود
	کمپیلوباکتر که در مرغ و گوشت موجود میباشد.
	اشریشیا کُلای که در سالاد و گوشت گاو یافت میشود
	چگونه گاستروآنتریت باکتریایی را درمان کنیم؟ محرک اصلی این که خودتان را هیدراته کنید و از عوارض جانبی اجتناب کنید. واقعا مهم است که به مصرف بیش از حد نمک پایان دهید، همچنین پتاسیم و سدیم. بدنتان به میزان معینی از این مواد نیاز دارد تا به وظایفش عمل کند. اگر عفونت حاد معده دارید، ممکن است در بیمارستان بستری شوید و از طریق وریدی از نمک و مایعات استفاده کنید. در موارد شدیدتر آنتیبیوتیک تجویز میشود.
	ادامه مطلب.....</description>
					<pubDate>Sun, 20 Dec 2020 08:34:17 +0000</pubDate>
				</item>
				<item>
					<title>باید ها و نبایدها برای تقویت چشم</title>
					<link>https://meelliiib.professora.ir/cat-4471/category/news-20430/</link>
					<guid isPermaLink="true">https://meelliiib.professora.ir/cat-4471/category/news-20430/</guid>
					<description>داشتن دید خوب و بینایی قوی و سالم روی انجام کارهایتان در خانه، محل کار و هر جای دیگری تاثیر می گذارد. به همین دلیل حفظ سلامت چشم ها از اهمیت زیادی برخوردار است. معاینات منظم چشم بهترین و ساده ترین راه برای اطمینان از سلامتی چشم ها و قدرت بینایی محسوب می شود و جزو اقدامات احتیاطی برای پیشگیری از بروز آسیب های چشمی به شمار می رود. ما در این مطلب نکات ساده و کاملا علمی برای مراقبت از این عضو حیاتی بدن را در اختیارتان می گذاریم.
   
	1- رژیم غذایی سالم و متعادل
	برای حفظ سلامتی چشم هایتان از میوه ها و سبزیجات تازه در رژیم غذایی تان استفاده کنید. مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان هایی مثل ویتامین A و C انتخاب کنید. این ویتامین ها در غذاهایی مثل سبزیجات برگ سبز و ماهی به میزان فراوانی وجود دارند. علاوه بر این، ماهی و به خصوص ماهی سالمون حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است و مصرف آن روی سلامت بخش ماکولای چشم که مسئول دید مرکزی است تاثیر زیادی می گذارد.
	   
	کمبود آنتی اکسیدان ها در بدن و مصرف مشروبات الکلی و چربی های اشباع شده باعث می شود رادیکال های آزاد ماکولا یا همان بخش مرکزی شبکیه چشم را به خطر بیندازند. رژیم های غذایی پر چربی باعث انقباض شریان های خونی می شوند و چشم ها را تحت تاثیر قرار می دهند چون چشم پر از عروق خونی کوچک است و خونرسانی ضعیف عملکرد آن را مختل می کند.
	   
	ادامه مطلب.....</description>
					<pubDate>Sun, 20 Dec 2020 08:34:05 +0000</pubDate>
				</item>
				<item>
					<title>کاهش اسید معده </title>
					<link>https://meelliiib.professora.ir/cat-0/category/news-20429/</link>
					<guid isPermaLink="true">https://meelliiib.professora.ir/cat-0/category/news-20429/</guid>
					<description>شاید زمانی را به یاد بیاورید که بعد از صرف یک وعده غذای اصلی احساس کردید مریتان آتش گرفته است. در این صورت ممکن است گلو درد داشته باشید و میتوانید خودتان را متقاعد کنید که اشکالی وجود دارد؛ بنابراین به طرف جعبه دارویی کشیده میشوید تا آنتی اسید بردارید. هنگامی که ضربه میزند، یک ثانیه…و یا یک سوم ثانیه… طول میکشد تا سرانجام این احساس ناخوشایند ناپدید شود. در این مطلب از نظر 3 فوق تخصص از 3 مجله پزشکی معتبر دنیا کمک گرفته ایم تا روشهای جدید و کاملا موثر خانگی درمان اسید معده و بدون ضرر را به شما معرفی کنیم.
   
	تنها شما نیستید 
	تجارت داروهای سوزش معده به صنعتی چند میلیارد دلاری تبدیل شده است که توسط میلیونها نفر از مردم برای رهایی از رنج بعد از غذا استفاده میشود. با این حال، این رهایی موقت و با پیامدهای جدی در درازمدت همراه است.
	   
	احساس سوزش میکنید
	صنعت پزشکی به این علائم به عنوان بیماری رفلاکس گوارشی  GERD  اشاره میکند که بیشتر به عنوان سوزش معده یا رفلاکس اسید شناخته میشود.
	   
	دانش مرسوم میگوید GERD زمانی اتفاق میافتد که اسید هیدروکلریک  HCl  یا اسید معده به سمت مری بر میگردد و باعث سوزش و ناراحتی میشود؛ بنابراین آنتیاسیدها برای کاهش اسید معده و تسکین سوزش بکار میروند. با این حال، تحقیقات نشان میدهد که اسید معده اگر کم هم باشد اغلب باعث ایجاد GERD میشود. در اینجا اتفاقی رخ میدهد 
	   
	برای فعال کردن آنزیمهایی که پروتئین را تجزیه میکنند به اندازه کافی به HCl نیاز دارید. مقدار نامناسب اسید معده به این معنی است که آنزیمها همیشه نمیتوانند فعال باشند، برای مثال اگر برای شام سینه مرغ خوردید، به اندازه کافی تجزیه نمیشود.
	در صورتی که وعده ی غذایی هضم نشده در معده باشد اسید بیشتری تولید میشود. این اسید میتواند رفلاکس را به مریتان بازگرداند.
	کل چرخه شروع می شود، زیرا عملاً از ابتدا HCl بسیار کمی دارید.
	وقتی که از رفلاکس اسید رنج میبرید وسوسه میشوید تا از آنتی اسید برای رفع آن استفاده کنید، اغلب اوقات داروها باعث میشوند که مشکلات اساسی پنهان بمانند و چیزی بدتر را در طولانی مدت بوجود آورند.
	ادامه مطلب.....</description>
					<pubDate>Sun, 20 Dec 2020 08:33:54 +0000</pubDate>
				</item>
				<item>
					<title>کرم آداپالن</title>
					<link>https://meelliiib.professora.ir/cat-0/category/news-20428/</link>
					<guid isPermaLink="true">https://meelliiib.professora.ir/cat-0/category/news-20428/</guid>
					<description>آداپالن برای درمان آکنه به کار میرود. این دارو در کاهش تعداد و شدت جوشهای آکنه ای موثر بوده وبه سرعت این جوشها را بهبود میبخشد. این دارو به گروهی از داروها بهنام رتینوئید اطلاق میگردد که با تحت تاثیر قرار دادن رشد سلولها و کاهش تورم و التهاب عمل میکند.
   
	کرم موضعی  0.1 درصد
	ژل موضعی  0.1 درصد و 0.3 درصد
	لوسیون موضعی  0.1 درصد
	نام تجاری  دیفرین
	نام عمومی  آداپالن
	ملاحظات دارویی
	بزرگسالان  در هنگام خواب، پس از شستشوی ملایم پوست با صابون غیر دارویی، لایه نازکی از کرم را روی تمام نواحی صورت بپوشانید.
	در کودکان 12 ساله و بیشتر  در هنگام شب، پس از شستشوی ملایم پوست با صابون غیر دارویی لایه نازکی از کرم را بر روی صورت و سایر نواحی تحت تاثیر بمالند.
	کودکان زیر 12 سال  ایمنی و کارایی این دارو برای این گروه سنی به ثبت نرسیده است
	ادامه مطلب....</description>
					<pubDate>Sun, 20 Dec 2020 08:33:39 +0000</pubDate>
				</item>
				<item>
					<title>پنتوپرازول 40</title>
					<link>https://meelliiib.professora.ir/cat-0/category/news-20427/</link>
					<guid isPermaLink="true">https://meelliiib.professora.ir/cat-0/category/news-20427/</guid>
					<description>در این مطلب با کمک مجلات معتبر پزشکی در سرتاسر دنیا، شما را با داروی پنتوپرازول، عوارض جانبی، طرز مصرف و نکات کاملا ضروری دیگر آشنا می کنیم.
   
	پنتوپرازول چیست؟
	پنتوپرازول دارویی برای درمان بیماری بازگشت اسید به مری است
	این دارو جزء طبقه بندی داروهای مهارکننده های پروتون پمپ هستند و تحت عنوان پروتونیکس به بازار ارائه شده است
	بازگشت اسید به مری حالتی است که در آن اسید معده باعث سوزش قلب و یا آسیب به مری میگردد
	این دارو با جلوگیری از تولید اسید معده به کنترل این بیماری کمک میکند  بهترین روشهای طبیعی کاهش اسید معده در اینجا 
	پنتوپرازول ممکن است در بازه زمانی طولانی تر برای حفظ و بهبود آسیب مری و درمان اسید زیاد معده بکار رود
	این دارو توسط سازمان غذاو داروی آمریکا در سال 2000 مورد تایید قرار گرفت.
	هشدارها
	این دارو نباید در درمان علائم سوزش قلب بکار رود
	اگر حساسیت به داروهای بنزیمیدازول دارید از این دارو استفاده نکنید
	استفاده طولانی مدت از این دارو ممکن است جذب ویتامین ب 12 را در بدن کاهش دهد
	این دارو ممکن است احتمال شکستگی در مچ و یا لگن را افزایش دهد.
	استفاده زیاد از داروی پنتوپرازول موجب سرطان معده در حیوانات میشود اما در خصوص تاثیر این دارو بر بدن انسان چیزی به اثبات نرسیده است.
	این دارو میتواند در کودکان سنین 5 سال و بالاتر برای درمان مری در دوره حداکثر 8 هفته ای بکار رود. در خصوص مصرف طولانی تر این دارو شواهدی موجود نیست.
	اگر به مواد موجود در این دارو حساسیت دارید با پزشک خود در خصوص مصرف مشاوره نمایید و از داروساز در خصوص مواد اولیه این دارو بپرسید.
	   
	ادامه مطلب.....</description>
					<pubDate>Sun, 20 Dec 2020 08:33:21 +0000</pubDate>
				</item>
				<item>
					<title>روماتیسم قلبی</title>
					<link>https://meelliiib.professora.ir/cat-0/category/news-20426/</link>
					<guid isPermaLink="true">https://meelliiib.professora.ir/cat-0/category/news-20426/</guid>
					<description>در این مطلب با کمک چند مجله معتبر پزشکی در دنیا، نتیجه جدیدترین تحقیقات راجب علائم، علت ها و روشهای جدید درمان روماتیسم قلبی را به شما آموزش می دهیم.
   
	علت روماتیسم قلبی
	این بیماری  ناشی از تب روماتیسمی ، یک بیماری التهابی است که می تواند بر بسیاری از بافت ها، به خصوص قلب، مفاصل، پوست و مغز تاثیر بگذارد. دریچه های قلب نیز به مرور زمان دچار التهاب و آسیب می شوند. این آسیب می تواند منجر به تنگی دریچه قلب شود و عملکرد نرمال قلب را مختل کند و در طی چند سال موجب نارسایی قلب می شود.
	   
	تب روماتیسمی در هر سنی ممکن است رخ دهد، اما معمولا در کودکان 5 تا 15 ساله رخ می دهد. این بیماری، در کشورهای توسعه یافته مثل ایالات متحده، نادر است.
	   
	چه کسانی در معرض این بیماری هستند؟
	عفونت استرپتوکوکی می تواند خطر ابتلا به بیماری روماتیسم قلبی را افزایش دهد.
	کودکان مبتلا به گلودرد استرپتوکوکی در معرض خطر ابتلا به تب روماتیسمی و بیماری روماتیسم قلبی هستند.
	   
	   
	علائم
	علائم تب روماتیسمی متغیر است و معمولا 1 تا 6 هفته پس از گلودرد استرپتوکوکی، رخ می دهد. علایم متداول عبارتند از 
	   
	تب
	ورم مفاصل به ویژه زانو و مچ پا
	برآمدگی های زیر پوست
	تنگی نفس و ناراحتی قفسه سینه
	حرکات غیرقابل کنترل دستها، پاها و عضلات صورت
	ضعف
	نحوه تشخیص بیماری توسط پزشک
	علاوه بر معاینات فیزیکی، آزمایشات مورد استفاده برای تشخیص بیماری روماتیسم قلبی، شامل موارد زیر می باشد 
	   
	پژواک نگاری قلب  این آزمایش می تواند تجمع مایع در اطراف قلب، برگشت خون به قلب، آسیب دریچه قلب و بزرگ شدن قلب را نشان دهد.
	نوار قلب  سنسورهای کوچکی روی پوست قرار می دهند و ضربان قلب را تحت نظر میگیرند.
	اشعه X  برای بررسی ریه ها و تشخیص بزرگی قلب، کاربرد دارد.
	ام آر آی  یک نوع تصویر برداری است که به کمک آن، پزشک می تواند دریچه های قلب و عضلات قلب را بررسی کند.
	آزمایش خون  برای بررسی عفونت و التهاب، کاربرد دارد</description>
					<pubDate>Sun, 20 Dec 2020 08:33:13 +0000</pubDate>
				</item>
				<item>
					<title> رشد سریع مو و تقویت پیازمو</title>
					<link>https://meelliiib.professora.ir/cat-0/category/news-20425/</link>
					<guid isPermaLink="true">https://meelliiib.professora.ir/cat-0/category/news-20425/</guid>
					<description>به کمک روغن زیتون، موهای آسیب دیده و مجعد را درمان کنید. اگر موهایتان ضخیم و خشک شده اند، روغن زیتون می تواند رطوبت مورد نیاز مو را فراهم کرده و آن را بهبود بخشد. یاد بگیرید که چگونه با روغن زیتون، موهای خود را احیا کنید.
قسمت اول  بکار بردن روغن زیتون
1- از روغن زیتون یک بار در هفته قبل از دوش گرفتن استفاده کنید. یک روز یا شب، زمانی که قصد رفتن به جایی ندارید، روغن زیتون را به موهای خود بمالید تا اثر کامل داشته باشد. لازم به ذکر است که بعد از شستن، ممکن است موها اندکی چرب باشند.
قبل از استفاده از روغن زیتون به موهای خود شامپو نزنید  اگر موهایتان تمیز باشد، اما شامپو استفاده نشده باشد، روغن بهتر تاثیر می گذارد. شامپو به عنوان یک منقبض کننده، مانع از اثرگذاری روغن روی مو می شود.
	بهتر است که موها را قبل از استفاده از روغن زیتون شستشو داد. با این حال، موثر ترین تاکتیک این است که ابتدا روغن را اعمال کنید، سپس موهای خود را بشویید.
	روغن برای تقویت پیاز و ریشه مو 2
	2- یک کاسه کوچک از روغن زیتون را در مایکروویو گرم کنید. همچنین می توانید از یک قابلمه روی اجاق‌گاز استفاده کنید، اما باید خیلی مراقب باشید که روغن بیش از حد گرم نشود. فقط به اندازه کافی گرم شود تا سیال‌تر شده و به اشباع کردن بهتر مو کمک کند.
از دست ندهید  خال سیاه و سایر لکه های روی صورت را چگونه بدون جراحی از بین ببریم؟  روش قطعی 

	3- مخلوطی از روغن زیتون، روغن بادام و تخم مرغ در نظر بگیرید. این ممکن است موها را درخشان تر و مواد مغذی از دست رفته را دوباره جایگزین کند. همچنین می توانید ترکیب روغن زیتون با سایر روغن های ضروری مانند روغن بادام، روغن چای و روغن جوجوبا را استفاده کنید. سعی کنید یک مخلوط با استفاده از مواد زیر تهیه کنید 
یک تخم مرغ. از کل تخم مرغ و نه تنها زرده، استفاده کنید؛ زیرا سفیده تخم مرغ حاوی عوامل تجدید کننده مو است. حتی اگر آکنه یا پوست آسیب دیده دارید، سفیده اهمیت بیشتری پیدا می کند.
	یک قاشق چای خوری روغن بادام خام. این مرحله اختیاری است، اما واقعا کمک می کند پوست و مو خود را صاف کنید. این به خصوص اگر از روغن زیتون با اسیدیته بالا استفاده می کنید بسیار مهم است.
	یک قاشق غذاخوری روغن زیتون. حتی می توانید آن را به 1.5 تا 2 قاشق غذاخوری افزایش دهید.
	روغن برای تقویت پیاز و ریشه مو 4
	4- به تمام طول موهای خشک خود روغن زیتون بمالید. روغن را روی سر خود قرار دهید و از پوست تا نوک موها را کاملا ماساژ دهید. از مقدار زیادی روغن استفاده کنید.
این کار را در حمام یا جایی دیگر که برای تمیز کردن آسان است، انجام دهید. در حالت ایده آل در زیر دوش، داخل وان و یا در خارج از منزل ایستاده و لباس هایی را بپوشید که در صورت روغنی شدن ایرادی نداشته باشد.
قسمت دوم  شستن روغن زیتون
	روغن برای تقویت پیاز و ریشه مو 5
	1- روغن زیتون را 30 تا 60 دقیقه در موهای خود باقی بگذارید. برای حفظ روغن، موهایتان را با یک کیسه پلاستیکی یا فویل بپوشانید. اگر موهایتان بلند است، آن ها را در بالای سر خود جمع کنید تا به گرم ماندن کمک کنید. کیسه یا فویل از کثیف شدن جایی که می نشینید جلوگیری کرده و به حفظ گرما در سر کمک می کند. سازگاری روغن زیتون با گرما به اشباع مو و مرطوب شدن پوست کمک می کند.
برای سرعت بخشیدن به فرآیند، یک کاسه دوش یا فویل را روی موهای خود بکشید و یک دوش گرم بگیرید. بخار و گرما به موهایتان کمک می کنند روغن زیتون را سریع تر جذب کنند.
	2- روغن زیتون را بشویید. بعد از اینکه روغن 30 تا 60 دقیقه در موهایتان باقی ماند، وقت آن است که شستشو دهید. کیسه یا فویل را بردارید و موهای خود را باز کنید. به حمام بروید و موهایتان را با آب گرم بشویید.
از شامپو برای شستن استفاده نکنید زیرا شامپو می تواند روغن را شسته و تاثیرات مفید آن را برعکس کند. در اینجا کاندینشر مناسب است.
ادامه مطلب....</description>
					<pubDate>Sun, 20 Dec 2020 08:32:55 +0000</pubDate>
				</item>
				<item>
					<title>پماد پیروکسیکام</title>
					<link>https://meelliiib.professora.ir/cat-4471/category/news-20296/</link>
					<guid isPermaLink="true">https://meelliiib.professora.ir/cat-4471/category/news-20296/</guid>
					<description>ژل فلدین یا همان پماد پیروکسیکام حاوی عنصر فعال پیروکسیکام یک داروی ضد التهابی غیر استروئیدی است  NSAID  که برای از بین بردن درد و التهاب استفاده می شود. در این مطلب با کمک چندین مجله معتبر پزشکی، شما را با عوارض جانبی این پماد، نحوه مصرف اصولی، بهترین محل برای خرید و نکات مهم دیگر آشنا می کنیم.

	
کاربرد پروکسیکام چیست؟
ژل فلدین برای از بین بردن درد و التهاب های عضلانی، مفصلی، تاندون و لیگامنت یا آسیب های مختلف مانند موارد زیر استفاده می شود 

	
استئوآرتریت در مفاصل مانند زانو، مچ دست یا مچ پا
التهاب بافت اطراف مفصل  پلی آرتریت ، به عنوان مثال گرفتگی شانه
بیماری آرنج تنیس بازان  اپیکندیلیت 
التهاب تاندون  تاندونیت 
التهاب غلاف تاندون  تنوسینوویت 
کشیدگی و رگ به رگ شدن عضلات
نحوه کار ژل چگونه است؟
ژل فلدین حاوی عنصر فعال پیروکسیکام یک داروی ضد التهابی غیر استروئیدی است  NSAID  که برای از بین بردن درد و التهاب استفاده می شود. پیروکسیکام به عنوان یک داروی عمومی و بدون نام تجاری در دسترس است.

	
پیروکسیکام اثر ماده سیکلو اکسیداناز  COX  در بدن را از بین می برد. سیکلو اکسیداناز در تولید مواد شیمیایی مختلف در بدن دخالت دارد که بعضی از آنها به عنوان پروستاگلاندین شناخته می شوند. پروستاگلاندین ها در بدن در پاسخ به صدمه و برخی بیماری ها و شرایط خاص تولید و باعث درد، تورم و التهاب می شوند. پیروکسیکام تولید پروستاگلاندین ها را مسدود می کند و بنابراین در کاهش التهاب و کاهش درد موثر است.

	
هنگامی که پیروکسیکام به پوست مالیده می شود  کاربرد موضعی ، از طریق آن به بافت های زیرین جذب شده و درد و التهاب را در آن ناحیه کاهش می دهد.

	
چگونه باید از آن استفاده کرد؟
شما باید ژل فلدن را سه تا چهار بار در روز استفاده کنید.
ژل را باید به آرامی بر روی پوست ناحیه آسیب دیده ماساژ دهید تا جذب شود.
ژل را روی پوست آسیب دیده مصرف نکنید.
پس از استفاده از ژل دست ها را کاملا بشویید، مگر اینکه خودشان ناحیه تحت درمان باشند.
ناحیه تحت درمان را با چسب، باند و … نپوشانید، زیرا باعث جذب بیش از حد دارو در بدن شده و خطر عوارض جانبی را افزایش می دهد.
اگر علائم درد هنگام استفاده از ژل بهبود نیافت، باید با پزشک یا داروساز صحبت کنید. بیش از چهار هفته بدون تجویز پزشک از ژل استفاده نکنید.
ادامه مطلب....</description>
					<pubDate>Sat, 12 Dec 2020 09:20:40 +0000</pubDate>
				</item>
	</channel>
</rss>